TuS Alstaden 1887/97 e.V.
Tennis, Handball, Reha-Sport uvm.

Gesundheits-Center

In unserem Gesundheits-Center steht Ihre Gesundheit an erster Stelle. Hier bekommen Sie
alles, was das gesunde Herz begehrt.


Fitness-Gerätetraining:
Ziel: Steigerung der sportmotorischen Fähigkeiten: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und
Koordination.

Rehabilitation*:
- Orthopädie
- Herzsport
- Lungensport
- Diabetessport
Ziel: Wiederherstellung der Gesundheit
Um für Sie den passenden Rehabilitationskurs zu finden, sollten Sie mit Ihrer Verordnung
vorher ein Beratungsgespräch telefonisch oder per E-Mail vereinbaren.

Gesundheitsorientierte Fitnesskurse:
Ziel: Steigerung des Wohlbefindens, Prävention, eine gesunde und entspannte Haltung, die
Muskelkraft und Ausdauer verbessern.


Massage:
Ziel: zur Ruhe kommen, Verspannungen lösen, sich etwas Gutes tun